いつものミルクティーに

ココナッツオイルをプラス
ココナッツオイルは中鎖脂肪酸なので素早くエネルギーに替え基礎代謝がアップし
太る原因となる中性脂肪がつきにくくなります。

セイロン紅茶・・・・3g
ミルク・・・・・・・カップ半分
ココナッツオイル・・スプーン1杯
キトルシロップ(甘味料)・・お好みで

紅茶の抗酸化防止効果で美肌と健康を手に入れる!
紅茶には活性酸素(フリーラジカル)を除去する”テラフラビン”や”紅茶フラボノンド”を含み美肌と健康を与えてくれます。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です